แนะ 3 ทริคจิตวิทยา ช่วยบรรเทาภาวะเครียด ในยุคที่ต้อง Work from Home แนะ 3 ทริคจิตวิทยา ช่วยบรรเทาภาวะเครียด - การที่ลุกขึ้นมาเก็บกวาดสภาพแวดล้อมรอบตัว ให้เป็นระเบียบนั้น ช่วยลดความเครียดสะสมได้ดีเป็นอย่างมาก 86 January 31, 2022
เข้าใจตัวเอง และคนรอบข้างมากขึ้น ด้วยจิตวิทยา บางครั้งการกระทำต่างๆ ของคุณ หรือคบรอบข้าง อาจจะมีเหตุผลมาจากจิตวิทยา มาร่วมค้นหาคำตอบไปด้วยกันกับ ความจริงเกี่ยวกับจิตวิทยา 4,036 December 6, 2021December 6, 2021
5 ขั้นตอนฝึกจิต เปลี่ยนชีวิตได้ด้วยตัวเอง | Auto Suggestion Auto suggestion คือ การส่งผลต่อร่างกาย หรือสมอง จากความคิด หรือแนวคิดของตัวคุณเอง ไม่ใช่จากคนอื่น ขั้นตอนฝึกจิต 2,856 April 23, 2021April 23, 2021
หยุดบั่นทอนจิตใจตัวเอง – ชีวิตดีขึ้นได้ ถ้าเลิกบั่นทอนกำลังใจตัวเอง ศัตรูที่สำคัญที่สุด ก็คือความคิดบั่นทอนตัวเอง | หยุดบั่นทอนจิตใจตัวเอง - ชีวิตดีขึ้นได้ ถ้าเลิกบั่นทอนกำลังใจตัวเอง 4,374 March 24, 2021March 24, 2021
เช็คด่วน! นิสัยที่ทำอย่างเคยชิน | อาจเกิดจากความกังวล โดยที่คุณก็ไม่รู้ตัว เช็คด่วน! นิสัยที่ทำอย่างเคยชิน อาจเกิดจากความกังวล ซึ่งบางครั้งคุณอาจจะทำออกมา โดยที่คุณก็ไม่รู้ว่าตัวเองมีความกังวลอยู่ภายในจิตใจ 613 July 27, 2020July 27, 2020
5 เหตุผล ทำไมไปทะเลแล้วรู้สึกดีขึ้น ทะเลช่วยเยียวยาจิตใจได้อย่างไร ? เมื่อใจมันเซ ทะเลคือจุดหมาย อกหัก เพื่อนทิ้ง สอบตก ฯลฯ ก็อยากไปทะเล เคยสงสัยกันหรือเปล่าว่า ไปทะเลแล้วทำไมถึงรู้สึกดี 22,686 May 24, 2020May 24, 2020
แค่คิด ชีวิตก็ยากแล้ว – เปลี่ยนวิธีคิด ที่ทำให้ชีวิตของคุณยากกว่าที่เป็น ชีวิตของแต่คนยากง่ายไม่เท่ากัน เพราะต้นทุนชีวิตของไม่เหมือนกัน | แค่คิด ชีวิตก็ยากแล้ว - เปลี่ยนวิธีคิด ที่ทำให้ชีวิตของคุณยากกว่าที่เป็น 1,993 August 23, 2019November 7, 2020
ประโยชน์ของการฟังวิดีโอ ASMR – ดีสำหรับคนเครียดและนอนหลับยาก หลายๆ คนมักจะเห็นคำว่า ASMR ต่อท้ายวิดีโอในยูทูปผ่านหูผ่านตากันมาบ้างแล้ว แต่รู้ไหมว่า ASMR คืออะไร - ประโยชน์ของการฟังวิดีโอ ASMR 5,220 July 9, 2019July 9, 2019
8 หลักจิตวิทยา ใช้ได้ในชีวิตประจำวัน Part 2 หลักจิตวิทยา ที่สามารถนำไปใช้ได้ในชีวิตประจำวัน Part 2 ไม่ว่าจะเป็นเทคนิคสัมภาษณ์งาน หรือว่า พูดในที่สาธารณะ 1,647 April 22, 2019April 22, 2019
10 หลักจิตวิทยา ที่สามารถใช้ได้ในชีวิตประจำวัน Part 1 หลายคนอาจจะไม่รู้ว่าการดำเนินชีวิตนั้นเต็มไปด้วย หลักจิตวิทยา แม้แต่การซื้อของ หรือโฆษณาดึงดูดให้ลูกค้าซื้อผลิตภัณฑ์นั้น ๆ ล้วนมีจิตวิทยาทั้งสิ้น 2,064 April 22, 2019
ทำอย่างไรให้คนอื่นชอบคุณ – ลองทำตาม 8 เคล็ดลับทางจิตวิทยา เคล็ดลับทางจิตวิทยา ทำอย่างไรให้คนอื่นชอบคุณ สามารถทำได้ 8 วิธี เช่น อย่าขอโทษมากเกินไป เลียนแบบท่าทางของเขา หรือรวมทั้งบอกความลับเล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับตัวคุณ เป็นต้น 2,794 April 17, 2019
8 เทคนิคทางจิตวิทยา ที่ช่วยเสริมสร้างความมั่นใจ – เทคนิคที่ใครๆ ก็ทำได้ ความมั่นใจในตนเอง เป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญของความเป็นมนุษย์ที่มาจากความรู้สึกนึกคิดภายใน - 8 เทคนิคทางจิตวิทยา สร้างความมั่นใจ 3,412 February 26, 2019February 26, 2019
มองภาพนี้แล้วเห็นอะไร ? มาพิสูจน์ตัวตนที่แท้จริง ของคุณกันเถอะ เป็นแบบทดสอบที่จะทำให้คุณรู้จัก 'ตัวตน' ของตัวเองและเรื่องราวชีวิตให้มากขึ้น ไม่ต้องคิดอะไรมากมาย เพียงแค่ตอบคำถามมาว่า มองภาพนี้แล้วเห็นอะไร 7,672 April 9, 2017October 26, 2018
How to เปลี่ยนชีวิตใหม่ ใน 7 วัน (จันทร์-อาทิตย์) การเปลี่ยนแปลงตัวเอง ทำแบบนี้แค่สัปดาห์เดียวเท่านั้นแหละ แล้วคุณจะรู้ว่า ชีวิตหลังจากนี้ยุ่งเหยิงน้อยลงจริงๆ How to เปลี่ยนชีวิตใหม่ ใน 7 วัน 885 August 6, 2015March 24, 2019