Self-esteem

Low Self-Esteem 8 สัญญาณเตือน คุณมี ความภูมิใจในตัวเองต่ำ เกินไป ขอโทษกับทุกเรื่อง , ไม่ชอบตัดสินใจอะไรด้วยตัวเอง ลองสำรวจตัวเองสักนิด

หลายๆ คนอาจจะเกิดอาการนี้แต่ไม่รู้ตัว คือมีความพึงพอใจในตัวเองต่ำ ซึ่งหมายถึง การไม่ชอบตัวเอง รู้สึกว่าตัวเองไม่ดี ไม่มีความสามารถ ไม่มีคุณค่า  ซึ่งถ้าปล่อยไว้นานๆ อาจจะเกิดปัญหาได้ วันนี้ Campus-Star จึงนำ 7 วิธีช่วยเพิ่มคุณค่า เพิ่มความภูมิใจ ให้ตัวคุณเอง มาฝากเพื่อนๆ มาดูกันเลยจ้า