หนังสือ “โลก(ของเด็ก) สมาธิสั้น” – คู่มือโรคสมาธิสั้น
ทำไมเด็กคนนี้พูดมากจัง แถมยังดื้ออีก ทำไมขี้ลืม ชอบทำของหายอยู่เรื่อย ทำไมจะทำอะไรแต่ละทีต้อง ‘เดี๋ยว’ จนสุดท้ายก็ไม่ได้ทำ - โลก (ของเด็ก) สมาธิสั้น
สมาธิ
ไอเดียวาดภาพแบบง่ายๆ ดอกไม้ ต้นไม้ สิ่งของรอบตัว – How to draw
ไอเดียวาดภาพแบบง่ายๆ เทคนิควาดภาพนี้ ยังนำไปปรับใช้ได้กับ สมุดบันทึก (Bullet Journal) การจดโน๊ตในการเรียนต่างๆ หรือจะเอาไปทำการ์ด งานฝีมือ ก็ได้ทั้งนั้น
วิธีสำหรับมือใหม่หัดนั่งสมาธิ | นั่งสมาธิมีประโยชน์กว่าที่คิด
การฝึกนั่งสมาธิก็ไม่ใช่เรื่องง่าย ยิ่งสำหรับมือใหม่ด้วย เพราะปัจจุบันเรามีสิ่งที่ทำให้ขาดสมาธิเยอะแยะมากมาย- วิธีสำหรับมือใหม่หัดนั่งสมาธิ
อยากมีสมาธิทำอะไรได้นานๆ – 6 วิธีช่วยให้มีสมาธิมากขึ้น
รู้สึกว่าสมาธิสั้นขึ้น หรือไม่มีสมาธิเลย อยากมีสมาธิทำอะไรได้นานๆ ลองทำตาม 6 วิธีช่วยให้มีสมาธิมากขึ้น เพิ่มประสิทธิภาพในการเรียน และการทำงาน