หลังจากที่เริ่มเทรนด์ Work from Home หรือการทำงานที่บ้านกันมาได้สักพัก หลายคนอาจจะเริ่มสังเกตว่า ประสิทธิภาพการทำงานตอนนี้ ต่ำกว่าตอนออกไปทำงานนอกบ้าน ต้องใช้เวลาทำงานหรือมีงานที่ต้องทำเยอะขึ้น ทั้งที่งานก็ทำเหมือนเดิม ซึ่งความจริงแล้ว อาการเหล่านี้เกิดขึ้นจากหลายสาเหตุรวมกัน แนะนำคู่มือการ ทำงานที่บ้านให้เวิร์คกว่าเดิม ให้มีระสิทธิภาพยิ่งกว่า เครียดน้อยลง และดีต่อสุขภาพมากขึ้น
3 เคล็ดลับ ทำงานที่บ้านให้เวิร์คกว่าเดิม
1. วิธีเอาชนะเดตไลน์แบบง่ายๆ
เริ่มต้นจากเรื่องใกล้ๆ ตัว ดังนี้
- ทำตัวเหมือนไปทำงาน โดยดำเนินกิจวัตรประจำวันให้เหมือนเดิม ตื่นนอนเวลาเดิม รักษาเวลาทำงานให้ได้เหมือนวันปกติเพียงแค่ไม่เสียเวลาไปกับการเดินทาง หากคุณใช้เวลาระหว่างเดินทางในการอ่านหนังสือ หรือฟังเพลงก็สามารถทำได้ ขณะแต่งตัว
- กาแฟที่ซื้อเป็นประจำ ลองชงกาแฟดื่มเองตามสูตรออนไลน์ ค้นพบงานอดิเรกใหม่ไปในตัว
- ก่อนเริ่มงาน ให้จัดอันดับความสำคัญสิ่งที่ต้องทำระหว่างวัน ใช้สมุดบันทึกหรือจดแบบดิจิทัลแทนการติดโน๊ตทั่วโต๊ะ
- เริ่มทำงานชิ้นเล็กก่อนเป็นการอุ่นเครื่อง ถ้ามีงานชิ้นเล็กเยอะ ให้ใช้เวลาช่วงหนึ่งของวันทำงานชิ้นใหญ่โดยไม่ทำงานอื่น ส่วนงานที่แทรกเข้ามาให้ทำหลังอาหารกลางวันหรือก่อนเลิกงานแทน
- เคล็ดลับของการทำงานที่ดีคือการมีเดตไลน์เป็นของตัวเอง ช่วยให้เรามีเป้าหมายการทำงานมากขึ้น รู้ตัวว่าแต่ละวันจะต้องทำอะไรบ้าง
- ส่วนคนที่ต้องการวางแผนโปรเจกต์ต่างๆ การใช้ดิจิทัลฟลิปชาร์ทก็เป็นทางเลือกที่น่าสนใจ วาดเขียนแก้ไขได้แบบเรียลไทม์ และช่วยให้คุณมองเห็นภาพรว มและลงรายละเอียดการทำงานได้ง่าย และรวดเร็วยิ่งขึ้น
2. จัดสรรเวลาทำงาน แยกเวลาส่วนตัวออกชัดเจน
การจัดสรรเวลาในการทำงาน และเวลาส่วนตัว
- ตั้งใจทำงานในเวลางาน แต่ตั้งเวลาลุกไปจิบน้ำหรือยืดกายบ้าง มีผลการวิจัยที่พิสูจน์แล้วว่า การหยุดพักทำงานเป็นระยะสามารถช่วยประสิทธิภาพการทำงานได้เป็นอย่างดี เพราะร่างกายอ่อนล้าระหว่างทำงานทุก 90 นาที
- ควรเลือกใช้อุปกรณ์ทำงานที่มีคุณภาพ ลงทุนกับคอมพิวเตอร์ที่เร็วขึ้นและมีขนาดใหญ่ขึ้น มีโหมดถนอมสายตา และหยุดทำงานเมื่อหมดเวลา
- คลายเครียดบ้าง … การโหมงานจะทำให้เกิดความเครียด และทำให้หมดกำลังใจต่อการทำงาน โดยสามารถเลือกวิธีการคลายเครียดได้หลายหลาย เช่น การออกกำลังกายง่ายๆ ในบ้าน ทำความสะอาดโต๊ะทำงาน หันไปเล่นกับสัตว์เลี้ยง หรือการพูดคุยเพื่อนและครอบครัวก็สามารถบรรเทาความเหนื่อยล้าจากการทำงานได้ดีเช่นกัน โดยมีข้อแม้ว่าระหว่างเวลาพักผ่อน อย่าได้มัวแต่คิดเรื่องงานหากไม่จำเป็น
3. สร้างบรรยากาศที่เอื้อต่อการทำงาน
การทำงานที่บ้านมีสิ่งดึงดูดความสนใจรอบการทำให้ขาดสมาธิได้ง่ายกว่า เราจึงควรจัดห้องทำงานให้ไม่มีสิ่งรบกวน
- เริ่มจากกำหนดบริเวณทำงานที่แน่นอน
- ไม่นั่งทำงานที่โต๊ะอาหารและหรือนั่งรวมกับสมาชิกในครอบครัว
- บริเวณพื้นที่ทำงานควรมีเพียงสิ่งที่จำเป็นเท่านั้น
- บริเวณที่นั่งเน้นอากาศถ่ายเทอุณหภูมิพอเหมาะ โดยไม่เปิดพัดลมหรือแอร์เข้าหาตัวตลอดเวลา
- สามารถเลือกมุมที่เหมือนห้องทำงาน หันหน้าเข้าหากำแพงโล่งๆ หรือมุมที่หันหน้าออกไปเห็นวิวนอกบ้าน แต่วิวต้องไม่มีจุดดึงดูดความสนใจมากจนเกินไป
มองบวกและหาโอกาสสร้างความหมายในการอยู่บ้าน ด้วยการใช้ชีวิตอย่างเต็มประสิทธิภาพทั้ง 4 Living Mode ด้วยเครื่องใช้ไฟฟ้าจากซัมซุง “Productive Mode – ทำงานที่บ้านเวิร์คกว่าที่เคย” ด้วย
- Galaxy Note สมาร์ทโฟนที่มาพร้อมปากกา S Pen, Samsung Flip ดิจิทัลฟลิปชาร์ท กระดานอัจฉริยะ รองรับการเขียนและแก้ไขอย่างรวดเร็ว
- Curved Monitor ที่มาพร้อมโหมดถนอมสายตา
- QLED 8K สมาร์ททีวีจอคมชัดระดับ 8K, Samsung Soundbar เครื่องเสียงคุณภาพสมจริงทรงพลังรอบทิศทาง
- เครื่องปรับอากาศเทคโนโลยี WindFreeTM ให้ความเย็นสบายโดยไม่มีลมปะทะตัว และเครื่องฟอกอากาศ Blue sky ที่ช่วยกรองฝุ่นอนุภาคเล็กได้ถึง PM0.3 ดีไซน์สวย
ดูข้อมูลเพิ่มเติมที่: www.samsung.com
บทความแนะนำ
