ดูแลสุขภาพ

วิธีช่วยบรรเทาอาการปวดบ่าหลังไหล่ - เรื่องของความปวดเมื่อยห้ามกันไม่ได้เลย ยิ่งถ้าใครเป็นพนักงานออฟฟิศที่ต้องนั่งทำงานในท่าเดิมๆ

โรค ข้อเข่าเสื่อม เป็นหนึ่งในโรคที่หลายคนคงคุ้นหูกันเป็นอย่างดี ถึงแม้ส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นในผู้สูงอายุ แต่พฤติกรรมการใช้ชีวิตในแต่ละวัน