ข้อเข่า

พิจารณาว่าก่อนเกิดความเจ็บปวด ตนเองได้ทำกิจกรรมใด เช่น ก่อนหน้านี้เล่นกีฬาหนักหรือไม่ หรือยกของหนักแบบที่ไม่เคยยกมาก่อน เป็นต้น

การผ่าตัดเป็นสิ่งที่คงไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่คำถามที่น่าสนใจมากกว่านั้น คือ คุณดูแลสุขภาพของตนเองดีพอหรือยัง?