14 วิธีทรมานตัวเอง ทำง่ายมากๆ แต่ทรมานสุดๆ ไปเลย
1.คันแล้วไม่เกา 2.ไม่ยอมตัดเล็บขบ 3.เอาเทปหนาแปะขาตัวเอง (ขาคนอื่นไม่แนะนำ) แล้วดึงออกแรง ๆ 4.อมลิสเตอร์รีนไว้ในปากนาน 30 วินาที ตามคำแนะนำที่ข้างขวด 5.ยืนอยู่ใกล้ ๆ ร้านอาหารที่กำลังผัดพริกแกงอยู่
