จิตใจ

คุณเคยสังเกตสภาพจิตใจของตัวเองหรือไม่ บางทีที่คุณรู้สึกเหนื่อย อาจจะ ไม่ใช่เหนื่อยกาย แต่เหนื่อยใจ - ถ้าแก้ไม่ถูกวิธี ก็เหนื่อยอยู่ตลอด