เคราตินคืออะไร ทำไมอยากผมสวย สุขภาพดีถึงควรใช้

เคราตินคืออะไร ทำไมอยากผมสวย สุขภาพดีถึงควรใช้

‘ใครรู้สึกว่าตัวเองไม่สวยให้ลองสระผมดูก่อน’ ประโยคสุดฮิตในโซเชียล ที่ใครๆ ก็ต้องเคยได้ยิน ซึ่งต้องยอมรับว่า เป็นความจริง! เพราะ เมื่อผมของเราไม่มีความมัน ไม่มีสิ่งสกปรกเกาะติดอยู่ที่เส้นผม ผมก็มักจะดูสลวย ดูมีน้ำหนัก เงางามขึ้นมาทันตายิ่งหากเลือกใช้ยาสระผม หรือทรีตเมนต์ที่มีส่วนผสมของ ‘เคราติน’ ด้วยแล้ว บอกเลยว่าผลลัพธ์เส้นผมสวย สุขภาพดี ยิ่งเห็นได้ชัด แล้วทำไมต้องเป็นเคราตินล่ะ? เคราตินคืออะไร ทำไมจึงช่วยให้ผมของเราดูดีขึ้น บทความนี้ขอพาทุกคนไปทำความรู้จักเคราตินให้มากขึ้นกัน!

เคราตินคืออะไร ทำไมถึงดีต่อเส้นผม?

เคราติน (Keratin) คือ เส้นใยโปรตีนชนิดหนึ่งที่ร่างกายสามารถสร้างขึ้นเองได้ เป็นส่วนประกอบสำคัญที่ช่วยบำรุงเส้นผม เล็บ และผิวหนังของเรา เสริมให้แต่ละส่วนแข็งแรงมากขึ้น ไม่เปราะบางง่าย นอกจากนี้ยังถือเป็นโปรตีนที่นับว่าสำคัญที่สุดของเส้นผมด้วย โดยในเส้นผมของเราจะมีเคราตินอยู่ประมาณ 90% เลย หากซูมเข้าไปใกล้ๆ จะจัดเรียงตัวคล้ายกับเกล็ดปลา ทำให้ผมดูมีน้ำหนัก ไม่แห้ง ไม่แตกปลาย ฉะนั้นหากเส้นผมของเรามีเคราตินน้อย หรือสูญเสียเคราตินไปจากการทำเคมีต่างๆ ผมจึงมักขาดหลุดร่วง แข็งกระด้าง ดูไร้น้ำหนักได้ นั่นคือเหตุผลว่าทำไม เคราตินจึงกลายเป็นส่วนประกอบสำคัญที่มักจะอยู่ในยาสระผม ทรีตเมนต์ เซรั่มดูแลผม รวมถึงในอาหารเสริม นั่นก็เพราะว่าเป็นสารบำรุงเส้นผมและช่วยเสริมให้ผมมีการจัดเรียงเส้นใยโปรตีนที่ดีขึ้นนั่้นเอง

การใช้เคราติน มีข้อควรระวังไหม

อย่างที่บอกไปว่า เคราตินมีส่วนสำคัญต่อเส้นผม นั่นแสดงว่ายิ่งใช้เคราตินบ่อย ทำเคราตินบ่อย ผมก็จะยิ่งสุขภาพดีที่สุดหรือเปล่า? ใครที่กำลังคิดแบบนี้อยู่ นั่นถือเป็นความคิดที่ผิด! เพราะการทำเคราติน หรือเลือกใช้เคราตินที่ผ่านการสังเคราะห์มีข้อควรระวังที่ต้องทราบไว้ คือ อาจมีส่วนผสมของฟอร์มาลดีไฮด์ (Formaldehyde) สารเคมีที่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองบริเวณรอบตา จมูก ลำคอ และระบบทางเดินหายใจได้ หากต้องการหลีกเลี่ยงอาการแพ้ จึงควรเลือกส่วนผสมอย่างถี่ถ้วนหรืออาจปรึกษากับแพทย์ผิวหนังก่อนเลือกใช้จะดีที่สุด

เส้นผมของเราประกอบไปด้วยเคราตินถึง 70% หากอยากมีผมสวย สุขภาพดี ดูมีน้ำหนัก หรือคนที่ผมเสียจากการทำเคมี ทำสีผมจึงต้องพยายามบำรุงด้วยยาสระผม ทรีตเมนต์ หรือเลือกทำเคราติน อย่างไรก็ตามการเลือกใช้เคราตินที่เป็นสารสังเคราะห์ อาจต้องระวังอาการแพ้ และเลือกใช้ในปริมาณที่เหมาะสมด้วย เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองรอบๆ ตา ใบหน้า หรืออาจรุนแรงถึงระบบทางเดินหายใจได้ เลยขอแนะนำให้โฟกัสการเลือกซื้อยาสระผม ทรีตเมนต์ที่มีส่วนผสมเคราตินที่มีมาตรฐานผ่านสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) หรือปรึกษาแพทย์ผิวหนัง รวมถึงผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลเส้นผมร่วมด้วย เพื่อแนวทางการดูแลอย่างเหมาะสม เพื่อผลลัพธ์เส้นผมที่สุขภาพดีในระยะยาว